Categories
lisukkeet RESEPTIT

Lisuke #1

HAMPPUPESTO

Proteiinipitoinen lisuke tuomaan makua!

4 dl tuoreita basilikan lehtiä (ilmavasti)
0,5 dl paahdettuja hampunsiemeniä
0,5 dl vegaanista parmesan-juustoa
3 tl hamppuöljyä
1 valkosipulinkynsi


Silppua basilikan lehdet. Murskaa erikseen hampunsiemenet tehosekoittimessa tai morttelissa. Pienennä parmesanjuusto sekä silppua valkosipuli. Yhdistä kaikki aineet kulhoon ja lisää öljy. Sekoita sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa tasaiseksi massaksi.

Mikäli haluat pestosta notkeampaa, lisää öljyä.

Tarjoa esimerkiksi lämpimien leipien päällä, pitsan, pastan tai nuudeleiden kera.

Gluteeniton, laktoositon, soijaton, vegaaninen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *