Energinen päivä syntyy ihanalla mustikkasmoothiella.
HAMPPU-MUSTIKKASMOOTHIE
Valmistusaika: 10 min
2 annosta
AINEET | |
---|---|
1 dl | hamppuhiutaleita |
1 dl | mustikkaa |
1 | banaani (tai 2 kotimaista omenaa) |
5 dl | hamppumaitoa |
1 | lehtikaalin lehti |
+ | päälle idätettyjä hampunsiemeniä |
Lisää aineet kulhoon. Soseuta sauvasekoittimella. Nauti.
Gluteeniton
, laktoositon
, soijaton
, vegaaninen